-
रॉक पर्चचे पौष्टिक मूल्य
रॉक बास, ज्याला ग्रुपर किंवा स्ट्रीप्ड बास देखील म्हणतात, हा जगभरातील अनेक किनारी भागात आढळणारा एक सामान्य मासा आहे.ही प्रजाती त्याच्या स्वादिष्ट चव आणि उच्च पौष्टिक मूल्यासाठी बहुमोल आहे.चला रॉक बासचे पौष्टिक मूल्य आणि ते आपल्या भागाचा भाग का असावे याचा शोध घेऊया.पुढे वाचा -
हेअरटेलचे पौष्टिक मूल्य: एक स्वादिष्ट आणि पौष्टिक मासा
हेअरटेल, ज्याला सिल्व्हर शीथ फिश किंवा हेअरटेल म्हणूनही ओळखले जाते, हे आशियातील किनारी भागात लोकप्रिय समुद्री खाद्यपदार्थ आहे.हेअरटेल मासे केवळ त्यांच्या नाजूक आणि स्वादिष्ट मांसासाठीच मूल्यवान नसतात, तर ते आपल्या एकूण आरोग्यासाठी फायदेशीर असलेले अनेक आवश्यक पोषक घटक देखील देतात....पुढे वाचा -
घोडा मॅकरेलचे पौष्टिक मूल्य
हॉर्स मॅकरेल, ज्याला "स्कॅड" किंवा "जॅक मॅकरेल" देखील म्हणतात, हा जगभरातील अनेक पाककला संस्कृतींमध्ये आढळणारा एक सामान्य मासा आहे.हा छोटा, तेलकट मासा त्याच्या समृद्ध, तिखट चव आणि कोमल मांसासाठी बहुमोल आहे, ज्यामुळे तो सीफूड प्रेमी आणि आचारी यांच्यामध्ये एक आवडता बनतो.पण शिवाय...पुढे वाचा
